Penyakit Asma

Asma (bengek) adalah sakit gangguan pernafasan. Penyebabnya adalah alergi dari makanan, debu atau udara yang dingin. Ada juga factor bawaan dari lahir dan faktor keturunan.

• Gejalanya ialah :

Nafas pendek, sesak dan berbunyi.
Badan pegal-pegal khususnya pada dada.
Kepala terasa berat.
Selalu batuk.
Secara tradisional pengaobatannya adalah sebagai berikut :

• Bahan :

Bawang putih (Allium sativum) ………….. 5 siung.
Madu asli ………… 1 sendok makan.

• Cara Pembuatan :

Bawang putih diiris kecil-kecil lalu direbus dengan 1 gelas air, dan biarkan menjadi ½ gelas. Masukkan madu ke dalam ramuan tersebut, aduk hingga rata.

• Cara Penggunaan :

Diminum sekaligus pada pagi dan sore hari. Lakukan berturut-turut selama 1 minggu.

• Saran-saran :

Tidur yang cukup.
Mandi dengan air panas.
Hindari tempat dingin
Jauhkan hal-hal yang dapat menimbulkan alergi.
Jangan merokok.
Jangan minum-minuman beralkohol dan es.
Olahraga khusus untuk pernafasan.